五感をひらく暮らし
夜の静けさが、わたしをととのえる― セルフケアとしての“儀式”を始めよう新着!!
2025-05-22
夜は「回復」と「再生」の時間 日中、私たちの感覚は常に何かしらの情報に触れ続けています。スマホの通知、人工的な音や光、人間関係のやりとり──。 気づけば呼吸は浅く、思考は止まらず、心がどこか置いてけぼりになっているような […]
「余白のたより-夏-」が生まれた理由と、五感をひらくおすすめの使い方新着!!
2025-05-18
刺激に溢れた毎日に、静かな「余白」を届けたくて 私たちは、日々たくさんの情報や思考に囲まれて暮らしています。便利さの中で心が置いてきぼりになるような感覚や、「本当はもっと、シンプルに暮らしたい」と感じる瞬間はありませんか […]